Lakukan olahraga singkat
Meski olahraga teratur adalah jalan paling
baik untuk tubuh yang indah, beberapa
olahraga singkat sebelum acara penting
juga bisa membuat tubuh Anda terlihat
lebih baik. Untuk memamerkan otot dan/
atau otot perut, lakukan olahraga singkat
yang sudah ditargetkan, seperti sit-up,
menekuk lutut, dan angkat beban. Aliran
darah ke otot Anda secara sementara akan
membuat otot terlihat kencang. Tidak
hanya itu, endorfin yang dihasilkan dari
olahraga itu juga akan membuat Anda
lebih percaya diri.
Hindari makanan yang banyak gas dan
membuat kembung
Meski jalan paling baik untuk mendapatkan
perut rata adalah mengonsumsi makanan
sehat secara teratur dan berolahraga, Anda
bisa melakukan sedikit kecurangan dalam
persiapan ke sebuah acara penting dengan
memilih beberapa makanan secara berhati-
hati. Untuk menghindari terlihat lebih
gendut, beberapa hari sebelum acara
penting Anda terjadi, Anda harus batasi
konsumsi makanan berserat tinggi, seperti
beberapa buah tertentu dan sayur, kacang-
kacangan dan gandum, yang bisa
menghasilkan gas usus. Selain itu Anda
juga harus menghindari garam, minuman
soda dan permen karet, yang semuanya
bisa menyebabkan perut kembung.
Siapkan makanan yang membuat perut
rata
Selain menghindari jenis makanan
tertentu, ada beberapa makanan yang bisa
dimakan untuk membuat perut Anda
terlihat rata. Anda harus mengonsumi
makanan yang kaya akan kalium seperti
pisang dan buah kering. Selain itu Anda
bisa mengurangi gas dengan memberikan
suplemen untuk makan siang dengan
enzim pencernaan (seperti papain dan
bromelain) dan meminum kapsul yang
membantu Anda menghilangkan gas dan
racun.
Gunakan pakaian dalam yang tepat
Meski bisa dibilang curang, kami berani
bertaruh tidak ada selebritas di luar sana
yang tidak menggunakan bantuan pakaian
dalam untuk memberikan siluet tubuh
yang indah. Jika Anda ingin menghilangkan
lipatan tubuh, gunakan dalaman yang
membuat Anda terlihat lebih kurus. Selain
itu, Anda bisa mencoba bra push up untuk
membuat belahan dada atau tambahkan
bawahan yang membentuk bokong Anda.
Untuk menambah lekukan tubuh Anda,
coba gunakan baju hitam, atau setidaknya,
warna yang solid.
Pamerkan kulit kecoklatan
Bukan hanya warna gelap yang membuat
Anda terlihat kurus, tapi kulit kecoklatan
palsu juga bisa menutupi selulit dan bercak
dan memberikan Anda aura seorang
bintang. Selain itu Anda juga bisa
membuat bentuk tubuh yang lebih indah.
Untuk membuat kaki terlihat lebih kurus,
gunakan pencoklatan kulit di sisi kaki Anda
dan gunakan lotion di sekitar tulang
kering. Untuk belahan dada yang lebih
baik, gunakan pencoklatan kulit di antara
dada.
Siapkan senyum selebritas
Anda bisa menggunakan senyum lebar
untuk membuat diri terlihat lebih menarik.
Pertama, buat gigi Anda terlihat lebih
putih. Gunakan lipstik merah atau pink
dengan sedikit biru, dan jangan gunakan
kuning atau oranye untuk memulas bibir
sebab akan membuat gigi terlihat lebih
kuning. Kedua, pastikan muka Anda
terlihat lebih kecoklatan, tidak hanya akan
memberikan aura segar tapi juga akan
membuat gigi Anda terlihat lebih jelas.
Tampilkan wajah tanpa cela
Bintik-bintik bisa muncul di saat yang tidak
tepat. Untungnya banyak yang bisa Anda
lakukan untuk memberikan ilusi kulit yang
sempurna. Jika Anda punya bintik-bintik
yang sulit ditutupi, coba berikan es batu ke
daerah tersebut selama beberapa menit
sebelum menggunakan make-up. Untuk
menutup dan melawan kulit merah,
gunakan concealer hijau dengan eyeliner
putih di bercak itu, dibawah make-up Anda
seperti biasa.
