Alkohol
bisa berasal dari mana saja, tapi yang paling populer terdapat dalam
minuman anggur, bir atau minuman keras lainnya. Ada 10 alasan kenapa
minuman alkohol memang harus dijauhi. Minuman alkohol memang bisa bagus
untuk kesehatan misalnya menghangatkan tubuh di udara yang dingin. Tapi
yang banyak terjadi alkohol dikonsumsi secara berlebihan hingga
manfaatnya hilang. Tidak peduli berapa pun usia seseorang, alkohol bisa
menimbulkan dampak yang serius terhadap kesehatan dan dirinya sendiri.
Ada beberapa alasan kenapa minuman alkohol layak dijauhi, yaitu:
Gejala balikan (withdrawal).
Seseorang akan mengalami gejala penarikan (withdrawal) ketika mencoba untuk berhenti minum secara tiba-tiba atau saat bangun keesokan harinya.
Kecanduan.
Kecanduan adalah salah satu efek yang paling terlihat jika seseorang menggunakan alkohol dalam jangka waktu panjang.
Mengakibatkan kecelakaan.
Alkohol akan mengganggu kemampuan seseorang mengemudi dan memperlambat proses berpikir. Gabungan kondisi ini menjadi penyebab
seseorang mengalami kecelakaan setelah minum alkohol.
Perilaku berbahaya.
Alkohol bisa mengurangi kemampuan inhibisi alami seseorang, sehingga orang yang mabuk seringkali melakukan hal-hal berbahaya tanpa disadarinya seperti berhubungan seks tanpa menggunakan kondom atau menyeberang jalan sembarangan.
Efek negatif terhadap suatu hubungan.
Mengonsumsi alkohol tidak hanya berefek terhadap diri sendiri, tapi juga orang-orang disekitarnya seperti anak-anak. Karenanya kekerasan rumah tangga seringkali terjadi pada orang yang menyalahgunakan alkohol dan anak-anak mungkin menderita trauma jangka panjang akibat kebiasaan minum orangtuanya tersebut.
Depresi.
Dalam jangka pendek alkohol bisa memberikan efek rileksasi, tapi tanpa disadari alkohol justru memberikan kontribusi terhadap perkembangan depresi. Sekitar 40 persen peminum berat menunjukkan tanda-tanda depresi.
Kehilangan pekerjaan.
Semakin sering seseorang minum alkohol, maka semakin berkurang pemikirannya tentang tanggung jawab termasuk pekerjaan. Hal ini akan menurunkan produktivitas bekerja dan nantinya berujung pada pengangguran.
Memicu masalah hukum.
Mengonsumsi alkohol bisa memicu terjadinya masalah hukum, seperti ditangkap akibat perilaku tidak tertib atau mengemudi dibawah pengaruh alkohol.
