Masa kehamilan selalu dinantikan para bunda. Mereka selalu ingin
memberikan yang istimewa atau yang terbaik untuk calon buah hatinya
yang akan hadir.
Sayangnya sampai sekarang belum ada kesadaran
dari ibu hamil tentang makanan yang dikonsumsi bunda saat hamil menjadi
sumber gizi maupun nutrisi bagi janin.Berdasarkan survey yang dilakukan tahun 2011, diperoleh fakta bahwa enam dari 10 bunda hamil mengalami kekurangan gizi mikro dan protein.
Jika tidak kebutuhan tidak terpenuhi sangat berpontensi atau rentan membuat janin terganggu dalam pertumbuhan, terganggu proses melahirkan dan kesehatan bunda yang terganggu.
Pada dasarnya bumil memerlukan asupan yang lengkap mulai dari energi, protein asam folat dan zat besi yang bersumber dari makanan yang dikonsumsinya.
Pemenuhan kebutuhan energi yakni makanan pokok dan selingan sebesar 2100 kkalori per hari. Protein yang berasal dari protein hewani dan nabati dari makanan 67 gram per hari, asam folat yang berasal dari sayur dan buah yang besarnya 600 mcg per hari dan zat besi yang berasal dari sayuran 35 mg per hari.
Tentunya bumil mengalami kesulitan untuk menentukan besaran angka-angka di atas.